花生绿豆粥的做法大全 绿豆花生米粥做法
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绿豆花生米粥的做法
1、花生提前10小时用水泡发。绿豆也提前泡发。大米淘净用水泡1小时左右。把花生和绿豆放锅里先熬20分钟。加入大米再熬半个小时。半个小时后加入适量的冰糖调味即可。
2、绿豆花生粥的具体做法：花生和绿豆先泡好。先煮花生，然后放绿豆。花生绿豆六七分熟，放大米。煮到软糯即可。
3、花生绿豆大米的比例： 1：1：3，淘洗干净后放清水一起煮就行了，大火烧开小火熬；粥稠了关火。
4、花生绿豆小米粥的做法 食材 食材明细 花生米40克 绿豆40克 小米50克 糯米40克 水800毫升 步骤/方法 1绿豆、小米、糯米。2花生米提前8小时泡发 3绿豆、小米、糯米一起淘洗干净。4泡发好的花生米和其它米放到一起。
5、步骤：将大米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成。
6、花生可以和绿豆放在一起煮粥，营养丰富不会有副作用。绿豆可消肿通气，清热解毒。能放在一起煮粥，营养丰富不会有副作用、注意适量食用就行了。避免一次吃得太多导致消化不良。
红枣花生绿豆粥的做法,红枣花生绿豆粥怎么做
大米清洗干净，用水浸泡2小时。绿豆提前浸泡在水中5小时以上，这样煮的时候容易熟。红枣洗净，用刀在上面划条口，去掉里面的枣核。桂圆剥掉外皮，去掉里面的核（干桂圆肉可以直接煮）。
绿豆挑出杂质清洗干净，浸泡2小时以上。大米、小米淘水后备用。红枣、枸杞、花生清洗干净后备用。将所有材料放入电饭锅中，按水位线加入清水。接通电源后选择“煮粥”功能键，煮约1小时左右。
将红豆、黑豆、绿豆洗净并浸泡10小时，捞起滤水备用。将糯米、黑米、薏仁米、花生洗净并浸泡1小时，捞起滤水备用。砂锅加适量清水，大火烧砂锅水滚开加入所有食材。
稻米绿豆粥 主料：稻米（250克）绿豆（150克）。辅料：白砂糖（20克）花生。步骤：将大米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。
花生绿豆粥最正宗的做法
将花生。绿豆。大米。糯米淘洗干净。用适量清水浸泡2个小时。泡好之后可以直接放入高压锅，点煮粥，煮好即可。
放入适量的大米。加入花生。倒入适量绿豆。一起倒入锅中。加入适量的清水。盖上锅盖开火熬煮。煮至绿豆与大米均开花时便可以关火。乘出绿豆花生粥，便完成了。
绿豆提前一夜用水浸泡，把食材都放入豆浆机，加入最低水位线的自来水。把准备好的花生大米都放进锅内，切记大米的量尽量不要超过花生和绿豆的两倍，不然会影响最后的口感。
食材主料 绿豆100g 花生50g 大米40g 辅料 冰糖适量 水适量 步骤 花生提前10小时用水泡发。绿豆也提前泡发。大米淘净用水泡1小时左右。把花生和绿豆放锅里先熬20分钟。加入大米再熬半个小时。
稻米绿豆粥 主料：稻米（250克）绿豆（150克）。辅料：白砂糖（20克）花生。步骤：将大米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。
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